Землю накроют мощные магнитные бури: украинцев предупредили, когда ждать удара

В августе украинцам нужно поберечь себя, поскольку ожидаются мощные магнитные бури

Август 2020 года будет сложным – согласно прогнозу метеорологов, в этом месяце украинцев ожидают сразу пять сильных магнитных бурь. Как защитить свой организм и в какие месяцы нужно быть осторожным, пишет Politeka.net

Так, согласно синоптикам, магнитные бури в августе 2020 года опустятся на Землю 1,9, 10, 27 и 28 числа. Именно в эти дни Солнце проявляет наибольшую активность, что неизменно отразится на здоровье, особенно у тех, кто тяжело реагирует на магнитную активность или имеет сосудистые заболевания.

Магнитные бури вызывают у метеозависимых людей головные боли и мигрень, скачки давления, упадок сил и усталость, нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, боль в суставах, депрессию, бессонницу и нарушение сна.

Специально для тех, кому магнитные бури приносят массу неудобств, врачи сообщают, что нужно делать, чтобы свести ее последствия на минимум. Для этого необходимо спать 8-9 часов ночью, часто гулять на улице, но не на открытом солнце, выполнять утреннюю зарядку, принимать контрастный душ, пить не менее двух литров воды в день. Кроме того, врачи рекомендуют соблюдать и следующие меры:

• пить травяной чай;
• не пить кофе;
• не есть острую и жирную пищу;
• делать дыхательную гимнастику;
• исключить стрессовые ситуации;
• отказаться от курения и алкоголя.

Напомним, что украинцев предупредили об уникальном явлении, что нужно знать о звездопаде Персеиды

Как писала Politeka, украинцев ждет мощная магнитная буря: как подготовиться и избежать инфаркта

Также Politeka писала, что в небе над Харьковом увидели редкое небесное явление, фото: "Просто незабываемая"